胸郭出口症候群 投稿日: 2022年4月26日 投稿者: isii39 洗髪する、物を干す、吊革につかまるなど、腕を持ち上げる姿勢を とると、腕がしびれたり、だるくなったり、痛みを生じたりします。 症状が強くなると、握力が弱くなったり、細かい動作が出来なくなっ たり、痛みで眠れなくなったりします。 肩甲骨の動きを良くすること、巻き肩を治すこと、筋力をつけること が必要です。