股関節痛

 股関節の痛みを訴える方が最近多いです。痛む方に共通するのは

下肢の外側の筋肉が硬くなり、股関節が内旋しています。

 頭と肩甲骨と骨盤の動きを良くして、足への負担を減らし、股関節

を外旋位にすると痛みは無くなります。

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