重心が整えば、身体は自然に回復する。

　足の外側の筋肉が硬くなると、股関節が内旋して、

お尻の奥の筋肉が引っ張られます。

　関節に問題があり、手術が必要になることもありま

すが、まずは頭、背骨、骨盤の状態を整えて、足の

重心位置を変えることをお勧めします。