停電のお知らせ
本日３月12日（日）１３：１０～１６：００まで 電柱取替工事 …
花粉症
今年は「花粉が沢山飛ぶ」という予報が出ています。 対策とし …
竹馬
歩く時に竹馬に乗るイメージを持つと体幹が働き、 足への負担が …
３月のお休み
７日、１４日、20日、21日、28日です。 よろしくお願いい …
胸から手足
胸から手が生えている、胸から足が生えていると イメージする …
体のぶれ
全身鏡の前で足ふみをしてみてください。体が左右に ぶれてい …
体幹で動く
体幹で動くためには、肩甲骨の動きが大切です。 肩甲骨が動く …
食いしばり
起きると顎が疲れている、肩こりが取れない、顎が痛い という …
膝の抜き
階段を下りる時、坂道を下る時、滑りやすい所を歩く時などに …
手根骨
舟状骨、月状骨、大・小菱形骨、有頭骨、有鈎骨、三角骨、豆状 …