重心が整えば、身体は自然に回復する。

　中学１年生野球部の男の子が来院しました。左足の重心が

外側にあるため、右の首、腰に負担がかかっていました。

　肩甲骨、背骨、骨盤がしっかり機能して体幹で動ければ、

分離症が有っても、痛みなくプレー出来ます。

　体幹を鍛えることよりも、体幹で動けることが大切です。