花粉症 投稿日: 2023年3月7日 投稿者: isii39 今年は「花粉が沢山飛ぶ」という予報が出ています。 対策として、こまめな掃除、マスク、帰宅時は花粉を 払う、鼻うがいなどでしょうか。 それと腸の状態を良くする事が大事です。食べ過ぎ ない、冷やさないよう気をつけること、腸を支配する 自律神経の働きを高める事が大切です。