手根骨

 舟状骨、月状骨、大・小菱形骨、有頭骨、有鈎骨、三角骨、豆状骨

の8個が積み重なってアーチを形成しています。

 年と共に関節が硬くなり、若い頃は出来たブリッジが出来なくなり

ます。手根骨が固まると中枢に影響が及び、痛みが起こります。

 時々、赤ちゃんに戻って、よつんばいが効果的です。

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