重心が整えば、身体は自然に回復する。

　左の母趾に痛みがありました。

　歩く時に足底の筋肉がゆるんだ状態が理想です。しかし、重心が

外側にあると、着地した瞬間に足底の筋肉が緊張して、滑らかな足

の運びが出来ません。母趾に衝撃がかかるために、痛みが起こりま

す。

　暑さで消化器の働きも低下して、大腸の冷えがありました。右手

の人さし指を刺激して、大腸の働きを高めました。

　体幹が機能すれば、母趾の痛みは無くなります。